まだまだ痩せる

私は、ただいま娘とダイエット中です(^O^)


探しに探してたどり着いたのが

SHINYA BODY LABです(>_<)


始めてからすぐすぐ体重が落ちました。


糖質管理・カロリー・炭水化物の制限から。

そしてストレッチ。


ゼロからのスタートにシンヤ式のシンヤさんが毎日付き合ってくれます。


毎日の食事に対するアドバイス。

ストレッチに対するアドバイス。


親身になり教えてくださいます。

まだまだ痩せます。痩せて見せます。


楽しみながらダイエットは苦痛でもなく

日々の遊びのような。。

何とも言えない幸せが。。